Russare: un problema che va oltre il fastidio notturno
Il russamento non è solo un disturbo per chi dorme accanto a te: può essere il segnale di problemi respiratori e compromettere la qualità del sonno, causando stanchezza, mal di testa mattutini e, nei casi più gravi, apnee ostruttive del sonno (OSAS).
Perché il dentista può aiutarti a dormire meglio?
L’odontoiatria moderna offre soluzioni efficaci per chi russa:
- Bite o dispositivi di avanzamento mandibolare (DAM): apparecchi su misura che mantengono la mandibola in posizione avanzata, liberando le vie respiratorie;
- Valutazione ortodontica: in alcuni casi, correggere malocclusioni può migliorare la respirazione;
- Collaborazione con specialisti del sonno per diagnosi più approfondite.
Quando è il momento di farsi visitare?
Consulta il dentista se:
- russi ogni notte e ti svegli stanco;
- ti svegli con mal di gola o mal di testa;
- il tuo partner nota pause respiratorie durante il sonno.
Benefici di una terapia odontoiatrica contro il russamento
- Sonno più profondo e riposante;
- Maggiore concentrazione durante il giorno;
- Riduzione del rischio di ipertensione e problemi cardiovascolari legati alle apnee.
Il russamento non va sottovalutato. Prenota una visita nel nostro studio: con un semplice apparecchio personalizzato potresti ritrovare notti tranquille… per te e per chi dorme al tuo fianco.
